Kilo Almanın Nedenleri
Bilinçaltındaki Duygusal Sebepler Kilo alma sadece yeme bozuklukları ya da fiziksel hareketsizlikle açıklanamaz. Pek çok insan farkında olmadan duygularını bedenine…
Kategori: Sağlık
Panik Atak Değerlendirme Ölçeği
Son 2 hafta boyunca yaşadığınız belirtileri aşağıdaki sorulara göre puanlayın.Her soru için bir seçeneği işaretleyin. 0: Hiç yaşamadım.1: Nadiren (Ayda…
Depresyon Değerlendirme Ölçeği
Bu ölçek, Beck Depresyon Envanteri (BDI) gibi yaygın olarak kullanılan araçlara dayalıdır ve kişinin ruh halini değerlendirmek için tasarlanmıştır. Aşağıdaki…
Depresyon Nedir ?
Depresyon, yalnızca geçici bir üzüntü hali değil, kişinin günlük yaşamını derinden etkileyebilen bir duygu durum bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü’ne (DSÖ)…
Enerji ve Frekans Yükseltme
Enerji ve frekans yükseltmesi, kişinin fiziksel, zihinsel ve ruhsal enerjisini artırmayı, dolayısıyla daha yüksek bir yaşam enerjisi ve bilinç seviyesine…
Reiki
Reiki, Japon kökenli, enerji şifası ve ruhsal iyileşme yöntemidir. “Rei” evrensel yaşam enerjisi, “Ki” ise yaşam gücü enerjisi anlamına gelir.…
Mantra ve Mudra nedir ?
Mantra ve Mudra, yoga ve meditasyon uygulamalarında kullanılan iki önemli araçtır. Her ikisi de enerji akışını yönlendirmek, zihni odaklamak ve…
Yoga
Yoga, bedensel, zihinsel ve ruhsal dengeyi sağlamak amacıyla fiziksel egzersizler, nefes kontrolü, meditasyon ve etik disiplinleri bir araya getiren eski…
Çakra Tıkanıklığı
Çakralardaki tıkanıklıklar, fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal düzeylerde çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir. Her çakranın kendine özgü işlevleri olduğu için, tıkanıklık…
NLP’nin Çeşitli Alanlardaki Bazı Uygulama Örnekleri
1. Korku ve Fobi Tedavisi NLP, bireylerin korkularını ve fobilerini aşmalarına yardımcı olmak için kullanılabilir. Örnek: Yükseklik korkusu olan bir…