ACE Testi Grafikli Değerlendirme Testi

Aşağıda ACE Testi için grafikli değerlendirme çizelgesi yer almaktadır. Bu görsel, testi alan kişinin toplam puanına göre hangi risk grubunda olduğunu ve bu riskin potansiyel etkilerini kolayca görmesini sağlar.

---

✅ ACE Testi Grafik Değerlendirme Çizelgesi

ACE Skoru	Renk Kodlu Risk Seviyesi	Açıklama
0–1	🟢 Düşük Risk	Travmatik yaşantı az. Sağlıklı psikososyal gelişim olasılığı yüksektir.
2–3	🟡 Orta Düzey Risk	Duygusal düzenleme ve stresle başa çıkmada zorluk yaşanabilir.
4–6	🟠 Yüksek Risk	Depresyon, anksiyete, bağımlılık gibi sorunlara yatkınlık vardır.
7–10	🔴 Kritik Risk	Travma kaynaklı kronik hastalıklar, erken ölüm ve ağır ruhsal problemler mümkündür.

---

📈 Görselleştirilmiş ACE Risk Grafiği (Bar Grafiği)

ACE Skoru     |  Risk Seviyesi
--------------|---------------------------
0-1           | 🟢 ▉▉
2-3           | 🟡 ▉▉▉▉
4-6           | 🟠 ▉▉▉▉▉▉▉
7-10          | 🔴 ▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉

---

🧭 Risklere Göre Olası Sonuçlar

Risk Grubu	Olası Sonuçlar
Düşük	Sağlıklı bağlanma, güçlü stres toleransı
Orta	Kaygı, güvensiz ilişkiler, öfke problemleri
Yüksek	Madde bağımlılığı, depresyon, yeme bozuklukları
Kritik	Travma sonrası stres bozukluğu, kronik hastalık, intihar riski

---

🎯 Önerilen Destekler

• Orta risk ve üzeri olanlar için:
  ✅ Travma odaklı terapi (EMDR, Şema, İçsel Çocuk Çalışması)
  ✅ Psikolojik danışmanlık
  ✅ Destek gruplarına katılım
  ✅ Mindfulness, nefes çalışmaları, beden farkındalığı uygulamaları

---